- 「スキルがある＝頼られる」じゃない？信頼される人の共通点とは
- 「頼られる人」のリアル行動5選──信頼を積み重ねるふるまいとは？
- 🎯 信頼を生む「5つの行動パターン」
- 💡 まとめ：頼られる人は「他人の安心」を先回りして作っている
- 🔄「でも自分は英語が苦手で…」という方へ
- 信頼を失う“やってはいけない英語表現”とは？ 〜言葉一つで信頼は崩れる〜
- 😓 NG例1：「No, that’s wrong.」は“ケンカ腰”に聞こえる
- 😑 NG例2：「Why did you do that?」は“責められてる”と感じる
- 😐 NG例3：「I think you should…」は“上から目線”に聞こえる
- 🙁 NG例4：「I’m not sure.」だけで終わると“不安を増やす”
- 😬 NG例5：「I don’t care.」は“冷たい人”に聞こえる
- 📌 まとめ：「誤解されない英語」こそ信頼の土台
- 🧩 実践ワーク：あなたの“言い回し”、チェックしてみよう
- 信頼される人が日常でやっている“声のかけ方・気づかいの習慣”
- 💡 信頼を築く「5つの習慣」
- 📊 信頼は「可視化された気づかい」から生まれる
- 💬 最後に：信頼される人は「期待を超えるリアクション」で印象を残す
- 🎁 ボーナス：よく使う“信頼される英語フレーズ”セット
「スキルがある＝頼られる」じゃない？信頼される人の共通点とは
■「技術力があるのに、なぜか頼られない」問題
あなたがもし、海外でエンジニアとして働いていて──
- 技術的には誰よりも詳しいのに
- 実装スピードも速く、品質も安定していて
- ドキュメントも完璧に揃えている
それなのに、**チーム内であまり“頼られていない”**と感じることがあるとしたら。
実はそれ、**スキルの問題ではなく「見せ方」と「振る舞い方」**の問題かもしれません。
■「頼られる人」は、“技術力”ではなく“安心感”で評価される
特にグローバルな職場では、
「頼れる人＝スゴい技術者」ではないという現実があります。
代わりに重視されるのは、
✅ 話しかけたときに、緊張感がない
✅ 困ったときに、すぐ助けてくれそう
✅ 言ったことがちゃんと伝わる
✅ フィードバックしても受け止めてくれる
✅ 自分のことを尊重してくれている感じがある
──つまり、“スキル”ではなく、**「関わりやすさ」や「心の余白」**の方が評価されているのです。
そしてそれが、
「またこの人に聞こう」
「今度はリーダーをお願いしよう」
という“信頼”に変わっていきます。
■ じゃあ、「頼れる人」ってどんな人？
ここで、あなたの職場の「頼られている人」を思い浮かべてみてください。
もしかすると、ものすごく優秀！というより“話しかけやすい”人ではないでしょうか？
以下のような人です：
| 特徴 | なぜ信頼されるのか？ |
|---|---|
| いつも穏やかな口調 | 安心して質問できる |
| 顔を上げてリアクションしてくれる | 自分の話をちゃんと聞いてくれると感じる |
| Slackでの返信が丁寧 | 言葉の選び方で信頼されている |
| 忙しそうでも一言声をかけてくれる | 相手の存在を尊重しているサイン |
| 英語が完璧じゃなくても一生懸命伝えてくれる | 誠実さが伝わることで好印象になる |
このような「行動」が、“頼れる人”をつくっているのです。
■ 日本人エンジニアが“誤解されがち”な落とし穴
日本人のエンジニアがグローバルチームで損をしているパターンとして、以下のようなものがあります。
| 行動 | 相手に伝わる印象 |
|---|---|
| 黙ってタスクをこなす | 「何を考えてるかわからない」「距離を感じる」 |
| 質問に即答しない | 「わかっていないのでは？」と不安にさせる |
| 相手の話を遮らないようにしている | 「関心がなさそう」「反応が薄い」と誤解される |
| 丁寧に話そうと考えすぎる | 「時間がかかる人」と評価されがち |
つまり、“誤解”によって、評価や信頼を損なってしまっているのです。
■ 海外で“頼られる日本人エンジニア”の共通点
逆に、現地でチームメンバーからしっかり信頼を得ている日本人エンジニアには、以下のような特徴が見られます：
- 「まず聞く」「受け入れる」姿勢を見せている
- 相手の話をよく聞き、「言葉」でリアクションを返している
- 技術的な説明を、相手の理解度に合わせて調整できている
- 時間がかかっても、「わかるまで付き合う姿勢」がある
- Slackやメールでも、思いやりのある言葉づかいをしている
一言で言えば、
「この人に話せば、否定されない」
「この人なら、状況を理解してくれる」
という**“心理的安全”を相手に与えている**ということです。
「頼られる人」のリアル行動5選──信頼を積み重ねるふるまいとは？
🎯 信頼を生む「5つの行動パターン」
✅ 1. 「先手のリアクション」で“気づいてるよ”を伝える
たとえばSlackで誰かが何かを共有したとき、
返信せずに「既読スルー」になることは多くの現場でストレスになります。
頼られる人は、ほんの一言でもリアクションを返しています。
💬 英語例：
- “Thanks for sharing this!”（シンプルだが安心感あり）
- “Got it. Let me take a look and get back to you.”（確認して動きますよ、という意志）
- “Great catch. I hadn’t noticed this issue.”（貢献を称える）
これだけで、**「この人はチームを見てる」「反応が返ってくる」**と安心されます。
✅ 2. 「話しかけられやすい雰囲気」をつくる雑談の入り口
グローバル環境では、“会話の入り口”を自分から開ける人が信頼を集めます。
堅苦しくなく、軽く雑談を交えるだけでも関係性はぐっと近づきます。
💬 雑談テンプレ：
- “How’s your week going?”
- “How’s the weather in Berlin today?”
- “I saw your message in #random — that project looks fun!”
- “Hope your kid is feeling better now.”
▶ 雑談＝時間のムダではなく、**「心理的な扉を開ける鍵」**と捉えましょう。
✅ 3. 質問に対して「思考プロセスを開示」して答える
頼られる人は、質問に対して「答え」だけではなく、その裏にある思考プロセスを共有します。
💬 例：
質問： “Why did you choose this architecture?”
普通の返し： “It’s faster.”
信頼を生む返し：
“I chose this because it keeps the UI logic isolated from the data layer, which helps with testability and scaling. Also, based on our previous discussion, I felt this would align better with our goals.”
▶ 理由・背景・チームの目的への配慮が含まれていると、「深く考えてくれてる」と信頼が生まれます。
✅ 4. 「間違いを認める姿勢」がかえって安心感を生む
意外かもしれませんが、ミスを認める人の方が、信頼されるという研究は多くあります。
特に英語環境では、「完璧さ」よりも「誠実さ」が評価されます。
💬 誠実なミスの認め方：
- “That was my oversight. Thanks for catching it.”
- “You’re right — I missed that case. Let me fix it.”
- “Good point. I’ll revise the logic accordingly.”
▶ ポイントは、**「言い訳しない」「すぐ対処する姿勢を見せる」**こと。
✅ 5. 他人の仕事を「見える形で」認める
信頼されている人は、他人の成果をその場で言語化して評価しています。
これは、チーム全体の“信頼の総量”を増やす行動です。
💬 フィードバック例：
- “Thanks for pushing this through so quickly, really helped us hit the deadline.”
- “Your suggestion during the meeting helped us see the problem differently.”
- “This PR was super clean. Loved how you structured the tests.”
▶ この「一言」の積み重ねで、「この人のそばにいると自分が輝ける」と周囲が感じ始めます。
💡 まとめ：頼られる人は「他人の安心」を先回りして作っている
ここまで紹介した5つの行動を並べてみましょう：
| 行動パターン | 目的 |
|---|---|
| 先手のリアクション | 「気づいてるよ」を伝える |
| 雑談の入り口を作る | 心理的な扉を開く |
| 思考を言語化する | 理解しやすさ＝信頼へ |
| ミスを潔く認める | 誠実さが安心感を生む |
| 他人を認める | チーム全体に信頼の輪を広げる |
つまり、**頼られる人は「他人の不安・迷い・誤解」を“先回りして減らしている”**のです。
🔄「でも自分は英語が苦手で…」という方へ
ここで、「英語に自信がないからリアクションや雑談はハードルが高い」と感じる方もいると思います。
大丈夫です。ネイティブでなくても、誠実さ・配慮・反応の速さは伝わります。
たとえば：
- “Sorry for the simple English, but I want to say thanks for your great work.”
- “I need a bit more time to understand, but I’m working on it.”
- “Let me try to summarize what I understood.”
→ こうした“努力の言語化”が、むしろ高評価につながることも多いのです。
信頼を失う“やってはいけない英語表現”とは？ 〜言葉一つで信頼は崩れる〜
😓 NG例1：「No, that’s wrong.」は“ケンカ腰”に聞こえる
❌ 言いたいこと：
「それは違うと思う」「間違ってるよ」
📉 受け取られ方：
- 指摘された人が「攻撃された」と感じる
- 会議の空気が一気に重くなる
- 「この人は協調性がない」と思われる
✅ 代替表現：
“I see your point, though I have a slightly different take on it.”“Interesting idea — here’s another angle we might consider.”“That’s one way to approach it. What do you think about this alternative?”
😑 NG例2：「Why did you do that?」は“責められてる”と感じる
❌ 言いたいこと：
「どうしてそうしたの？」（純粋な質問）
📉 受け取られ方：
- 「責められている」と誤解されがち
- 特にアジア以外の文化では「詰問」に感じられる
- 相手が口を閉ざし、信頼関係が崩れる
✅ 代替表現：
“Could you walk me through your thinking behind this?”“I’m curious to understand the reason — could you share your rationale?”“Help me understand your approach here — what factors did you consider?”
😐 NG例3：「I think you should…」は“上から目線”に聞こえる
❌ 言いたいこと：
「こうした方がいいと思うよ」
📉 受け取られ方：
- 命令口調に聞こえがち（とくにyou should）
- 指導的立場でもないのにアドバイスされると反発されやすい
- 信頼よりも「不快感」や「距離感」を生む
✅ 代替表現：
“One idea could be to…”“What do you think about trying X instead?”“In my experience, X has worked well in a similar situation.”
🙁 NG例4：「I’m not sure.」だけで終わると“不安を増やす”
❌ 言いたいこと：
「わからない」「判断できない」
📉 受け取られ方：
- 「やる気がない」「判断力がない」と誤解される
- 会議の流れが止まる
- 決定を避けているように映る
✅ 代替表現：
“I’m not sure yet, but let me do a quick check and get back to you.”“I need to confirm a few things, but I’ll follow up shortly.”“That’s a good question. I’ll take a look and share my thoughts soon.”
😬 NG例5：「I don’t care.」は“冷たい人”に聞こえる
❌ 言いたいこと：
「どっちでもいいよ」「どちらでも構わない」
📉 受け取られ方：
- 「チームに関心がない」と思われる
- 「無責任な人だ」と評価が下がる
- 冗談でもリスキー
✅ 代替表現：
“I’m happy with either option — I trust your judgment.”“I don’t have a strong preference, so I’ll go with the team’s decision.”“I’m flexible on this — let me know what works best for you.”
📌 まとめ：「誤解されない英語」こそ信頼の土台
| NG表現 | よくある誤解 | 代替フレーズ例 |
|---|---|---|
| “No, that’s wrong.” | 攻撃的・強引 | “Here’s another perspective…” |
| “Why did you do that?” | 詰問調・責め口調 | “Could you walk me through your thinking?” |
| “You should…” | 上から目線 | “One idea could be…” |
| “I’m not sure.” | 無責任・判断放棄 | “I’ll follow up after checking.” |
| “I don’t care.” | 無関心・冷淡 | “I trust your judgment.” |
🧩 実践ワーク：あなたの“言い回し”、チェックしてみよう
- 「（レビューで）ここ、こうした方がもっと良くなるかも」
- 「私はこっちの設計を選びたい理由があります」
- 「あなたの意見にすごく納得しました」
- 「自分はまだ十分わかってないので、もう少し調べます」
- 「自分の案じゃなくても、チームが良くなるならそれでOK」
信頼される人が日常でやっている“声のかけ方・気づかいの習慣”
ここまで、英語環境で信頼される人の特徴や、
逆に信頼を損ねかねない表現についてお伝えしてきました。
最後の「結」では、**「信頼される人が自然にやっている習慣」**にフォーカスします。
それは、目立つ行動というより、
Slackでのちょっとした一言、朝の挨拶、会議後のフォローアップメールなど──
“相手を気にかける姿勢”がにじむ瞬間の積み重ねです。
💡 信頼を築く「5つの習慣」
① “存在感”を示す「おはよう」や「おつかれさま」
リモートワークだと、とくに**相手が「そこにいるか分からない」**状態になりがちです。
そんなとき、Slackにポンと投稿される「Good morning ☀️」だけで、
「あ、今日もこの人がいる」という安心感が生まれます。
💬 フレーズ例：
- “Good morning, folks! Hope you’re all doing well.”
- “Hi team, I’m online now. Let’s have a good day!”
- “Thanks for the meeting today — great discussions!”
🔑 自己の存在を軽やかにアピールすることで、心理的に「頼れる感」が強まります。
②「気づかい」を言語化する
英語圏では、感謝や配慮を“ちゃんと文章にする”文化があります。
それを怠ると「感謝してない」「ドライな人」と誤解されてしまいます。
💬 使える言葉：
- “Appreciate you taking the time.”（時間を割いてくれてありがとう）
- “Thanks for being patient with me.”（私に合わせてくれて感謝）
- “Hope I didn’t cause too much trouble.”（迷惑かけてないといいけど）
- “Let me know if there’s anything I can do to help.”（何か手伝えることがあれば）
🔑 日本人にとっては“言わずもがな”の気づかいも、英語では“ちゃんと表現”するのがマナーです。
③「自分の弱さ」をシェアする
驚くかもしれませんが、
“頼られる人”ほど、自分の弱さや分からないことを正直に話します。
理由はシンプル。「この人は本音で話してくれてる」と信頼されるからです。
💬 フレーズ例：
- “I’m still learning this part, so I might ask some basic questions.”
- “I made a mistake last time, so I want to double-check this.”
- “This is new to me, but I’m excited to try.”
🔑 弱さを隠すよりも、“正直さ × 前向きさ”が信頼を引き寄せるのです。
④ 誰かの「いい動き」をちゃんと拾って伝える
リーダーでなくても、チーム内で他人の活躍を**「見える化」してあげられる人**は頼られます。
たとえばレビューでの一言、朝会でのコメント、Slackでのフィードバック。
💬 フィードバック例：
- “By the way, great fix in that last PR — that helped a lot.”
- “Nice catch on the bug this morning, really saved us time.”
- “Appreciate how clearly you explained the issue today.”
🔑 人のいいところにすぐ気づいて言葉にできる人は、組織の信頼ハブになります。
⑤「先回りの共有」が安心を生む
何かタスクを進めているとき、「今どうなってるか分からない」と相手が不安になることがあります。
信頼される人は、そういう“情報の空白”を埋めるのが上手い。
💬 進捗共有例：
- “Just a quick update — still working on the API part, should be done by EOD.”
- “I ran into a small issue, but already working on a fix.”
- “Almost done! Will open the PR in 30 minutes.”
🔑 報告のタイミングは**「終わったとき」ではなく「途中でも、必要な時」**がベストです。
📊 信頼は「可視化された気づかい」から生まれる
上で紹介した習慣をまとめると：
| 習慣 | 信頼が生まれる理由 |
|---|---|
| あいさつ・存在感の発信 | 安心感と一体感 |
| 感謝・配慮の言語化 | 気づかいが伝わる |
| 弱さのシェア | 本音の信頼が育つ |
| 他人の貢献の可視化 | チームの士気向上 |
| 途中経過の共有 | 不安の先取り対応 |
どれも、特別なスキルや立場が必要なわけではありません。
日々のふるまいにちょっとした英語の工夫を加えるだけ。
💬 最後に：信頼される人は「期待を超えるリアクション」で印象を残す
例えば、レビューにコメントをもらったときに：
- “Fixed.”（→最低限）
- “Thanks! That was a great point — fixed accordingly.”（→印象アップ）
- “Good catch! I updated the logic and also added a test case for that scenario.”（→信頼される）
🪄 一手間かけて“＋1の気づかい”を返す。
これだけで、**「この人にまたお願いしたい」**と思われる存在になります。
🎁 ボーナス：よく使う“信頼される英語フレーズ”セット
| 日本語の気づかい | 英語表現 |
|---|---|
| 少し時間かかるかも | “This might take a bit longer, but I’ll keep you posted.” |
| ご迷惑おかけしました | “Apologies for the trouble — I’ll make sure it doesn’t happen again.” |
| 本当に助かりました | “Couldn’t have done it without your help — thank you!” |
| また何かあったら言ってください | “Feel free to ping me if anything comes up.” |
| 先に気づいてすごいですね！ | “Good eye — I didn’t even notice that issue.” |
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